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11月2度目のフットサルの練習をしてきました。

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11月2度目のフットサルの練習をしてきました。

大会での勝利に向けて、本格始動したフットサル部!
今回も就業後に関わらず、多くのメンバーが集まりました。

ウォーミングアップ

まずは、体を温めるためにウォーミングアップから!
柔軟体操をしっかり行った後は、
ボールを使ってウォーミングアップをします。
パスなどの基本練習と、少し走って体を温めます。


ウォーミングアップ

試合開始

続いて、試合形式の実践的な練習!
11月下旬と少し寒いではありますが、走っていると暑い(n'ω'`)
息が上がっている人もいました(笑)



試合開始

最後に記念写真📷

最後は、見学組も一緒に記念写真!
就業後で疲れるかな!?って思いましたが、
1時間ほどであれば、程よい疲労感で、気持ちが良かったです
一緒に試合をしてくれる企業様も大募集☆
お気軽に連絡ください(*^^*)


記念写真
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